Les séances individuelles d’art-thérapie offrent un accompagnement personnalisé et contenant, dans un cadre sécurisé où la personne peut s’exprimer librement, s’écouter, mettre au travail ses angoisses, ses peurs et progressivement se libérer de ses charges émotionnelles.
L’entretien préalable est une étape fondamentale dans le processus d’engagement en art-thérapie. Il permet de poser les bases de la relation thérapeutique, de faire connaissances, d’évaluer les besoins et les attentes du patient afin de proposer l’accompagnement adapté et personnalisé.
Ce temps de rencontre, d’une durée d’environ 30 à 45 minutes, se déroule en dehors de tout processus créatif. Il est centré sur l’écoute et le dialogue, dans un climat de confidentialité et de respect. Il s’adresse à toute personne souhaitant s’engager dans un suivi en art-thérapie, que la démarche soit volontaire ou proposée dans le cadre d’un accompagnement médical ou institutionnel.
Faire connaissance avec l’art-thérapeute, découvrir le lieu et évaluer si la personne se sent à l’aise, en confiance et en sécurité avec ce professionnel et dans cet espace.
Accueillir la demande : les motivations, les attentes, les besoins, les envies de la personne ainsi que ses éventuelles résistances.
Explorer le contexte personnel : repérer les éléments de la situation actuelle et du parcours de soin qui sont importants pour engager le travail thérapeutique adapté.
Présenter l’art-thérapie : expliquer les spécificités de l’accompagnement par la médiation plastique, le rôle de la création, le cadre (durée, fréquence, matériel, confidentialité), et répondre aux questions ou appréhensions.
Définir ensemble les modalités : fixer le rythme des séances (hebdomadaire, bimensuel…), leur durée, les conditions pratiques (présence, engagement, absences…), ainsi que les règles de fonctionnement de l’atelier.
Vérifier si l’art-thérapie est une proposition adaptée et bénéfique pour la personne, en fonction de sa situation et de ses capacités du moment.
À l’issue de cet entretien, un temps de réflexion peut être proposé avant de s’engager dans le suivi. Si l’accompagnement est mis en place, un contrat thérapeutique verbal est établi, précisant les engagements réciproques dans le respect de l’éthique de la pratique.
L’entretien préalable constitue ainsi le premier acte thérapeutique. Il permet de poser un cadre contenant, de favoriser l’alliance thérapeutique, et d’ouvrir un espace d’accueil de la parole avant celui de la création.
Chaque séance d’art-thérapie s’intègre dans un accompagnement thérapeutique centré sur la personne. L’atelier a lieu dans un cadre bienveillant, pensé pour favoriser la création, l’expression de soi et la mise en mouvement.
La rencontre débute par un temps d’accueil et d’échange autour de l’état émotionnel du moment, les besoins exprimés ou parfois implicites. Il peut également s’agir de revenir sur la séance précédente, les productions achevées ou les travaux en cours. Ce temps verbal libre et sans contrainte, permet d’entrer progressivement dans le cadre d’art-thérapie et de préparer la mise au travail plastique.
L’accompagnement se poursuit par une phase de création, durant laquelle la personne est invitée à explorer librement, ou à partir d’une consigne, d’un thème, d’une matière (peinture, encre, pastel, argile…) ou d’une technique (dessin, peinture, collage, modelage, écriture, etc.).
Le choix du support et du medium est guidé en fonction des besoins du moment et des ressources de la personne. L’objectif est avant tout le cheminement plastique : une possibilité d’exprimer, de déposer, de transformer ce qui est vécu à travers la matière. Le résultat et la perfection ne sont pas recherchés, ce qui importe c’est l’expérience intérieure et le processus.
Le thérapeute reste présent, en soutien discret, respectant le rythme, les silences et les mouvements psychiques en jeu. L’attention est portée sur le processus créatif lui-même : ce qui émerge, ce qui se rejoue, ce qui se transforme à travers la matière.
En fin de séance, un temps de regard et de parole est proposé. Il permet à la personne, si elle le souhaite, de redécouvrir sa création, de mettre des mots sur son ressenti, de donner du sens à ce qui a émergé ou simplement d’accueillir ce qui a été vécu. Ce moment d’échange, libre et non imposé, peut faciliter pour certains la clôture en douceur de la séance et la dépose de leurs émotions.